FC2ブログ
いぬごや絵日記
コチラはぬごろおの気まぐれ4コマ日記です。 主に 遠距離な相方とのことや 日常生活のつまんない話を 執拗に繰り返し描いてます。 良かったらヨロシクネ!
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

憤りの腕立て伏せ勝負。
今日は天気悪いね、春なのにヤダよね~。。。ヽ( ´Д`)ノ






ところで、腕立て伏せについてなんだけど、



この前、相方と腕立て伏せ勝負したんだ。



二人とも肩が凝ってたから、肩凝り解消にと思ってさ。


目標は10回。



結果はこんなんでした↓↓
























本気の腕立て伏せ勝負。

というわけで、

10対15で私の勝ちでした!(´∀`)ノ イェーイ!!






…勝ち誇ってたら、

その後相方に、ムリヤリ腕立て10回やらされたけど。




でも、このやり方は、
数回でいっぱいできるから、皆もやった方がいいよ!

是非オススメ☆d(・▽<*)









『ふむ、なるほど…_〆ヾ( ̄(エ) ̄)』⇒FC2 Blog Ranking
                            ↑現在8位。
                      あ~

スポンサーサイト

テーマ:ま、負けねー!!! - ジャンル:日記

この記事に対するコメント

腕立て伏せって肩こりにきくんですか?
初めて知りました!!!!
やってみたいけど腕立てできない自分・・・
どうしたらいいんだろぅ@
【2006/05/02 21:06】 URL | ウミカル #OI7D8nFM [ 編集]


>ウミカルさん

>>腕立て伏せって肩こりにきくんですか?
  初めて知りました!!!!

はっ!
そういや、検証はしてなかった!!(; ゚ ロ゚)
しかし、腕立て伏せすると、背中に血がめぐるから、
眠気解消にいいって言うのは聞いたことがあります!
で、肩凝りは水泳がいいらしいので、
じゃあ、腕立て伏せも肩を使うから、きっと肩凝りに…!
ってな感じで、思い込んでました!(; ゚ ロ゚)
あ、でも、キャッチボールは肩を回すから、肩凝りにいいですよ!

>>やってみたいけど腕立てできない自分・・・
  どうしたらいいんだろぅ@

あ、腕立て伏せができない人は、膝をつくといいですよ☆(^^*
私も中学時代、それで腕立てやってました!
なんにせよ、あれはいきなりやるもんじゃないですね…。(^^;



【2006/05/03 22:03】 URL | 管理人 ぬごろお #HTXW/jy6 [ 編集]

(゚Д゚;)
ズルかよっ!w

うやー慢性肩こりなんで、こりゃいいかも!とか思うんだけど、腕立て1回も出来ないってどうよ(;´Д⊂)
ちなみに腹筋も出来ませぬ(殴
【2006/05/04 07:41】 URL | しずく #- [ 編集]


>しずくさん

>>ズルかよっ!w

ばれましたか。(´・ω・`)>

実はズルしてました。
2回じゃ筋肉痛にもなりませんでしたしwwwww
腕立て伏せは、まずウォーミングアップとして、
膝をついてやる方法があるので、
それをやってみたらいかがでしょうか?
特に、脇の下の脂肪はつきやすく取れにくいですからね!!(`・ω・´;)
私もかな~り苦労してます。(汗)っっ

ただ筋トレって、
やろうと思わないところに、
思わぬ落し穴があったりするんですけどね☆d(・▽・*)
【2006/05/04 12:36】 URL | 管理人 ぬごろお #HTXW/jy6 [ 編集]


この記事に対するコメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する


この記事に対するトラックバック
トラックバックURL
http://tukareta.blog36.fc2.com/tb.php/162-f26f06e6
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

プロフィール

ぬごろお

Author:ぬごろお
●ぬごろお【管理人】
●関東在住
●はじけるB型
○●○
○Saga【相方】
○新潟在住
○猫まっしぐらなB型

◆現在相方とは遠距離中であり,
 それぞれの土地で,それぞれのやりたいことを行っている。



最近の記事



最近のコメント

●「画像認証設定」にしましたので,コメントを投稿する際は,送信ボタンの上にある画面の数字を「半角」で入力お願い致します↑↑

●管理人が不快に思うようなコメント等は任意に削除orID・ホスト公開させて頂くのでご了承下さい↓↓



月別アーカイブ

  折りたたんであります。



カテゴリー



カウンター

アクセスカウンター



カレンダー

07 | 2018/08 | 09
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 -



メロメロパーク



リンク

◆リンクはフリーです。◆でも相互リンクは現在受け付けてません。(´・ω・`) ゴメンネ…

このブログをリンクに追加する



ブログ内検索



最近のトラックバック

●当記事に全く関連がないと思われるものは削除させて頂くことがあります。 ●トラックバックする際はリンクや当サイトへの言及等を原則としてお願いします↓↓



RSSフィード



アクセス解析





上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。